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新しいタイプの老人ホーム
従来の老人ホームの主なタイプには、
●介護老人福祉施設(「特別養護老人ホーム」「特養」)。
●介護老人保健施設(「老健」)
●グループホーム
●有料老人ホーム
が、ありました。しかし、加速化する高齢化社会のなかでそのニーズに応えていくことは並大抵ではありません。高齢者の数が増加しているだけでなく、入居希望者の個性が多様化しているからです。そもそも人生80年といわれる時代にあって、平均入居年齢が60~65歳ですから、老人ホームでの生活は平均しても15~20年間となります。誕生した赤ちゃんが成人するほどの期間をそこで過ごすわけです。その費用も決して軽く考えられない額に上ります。老人ホームの選択は、人生における非常に重要なものなのです。
現在、このような新しい需要に応えようと、従来のタイプとは異なる、新しいタイプの老人ホームが模索されつつあります。
●新型特養ホーム
従来の「特別養護老人ホーム」(「介護老人福祉施設」のこと。「特養」と呼ばれることが多い)の新しい形です。公的ホームです。従来の特養ホームの場合、大部屋(相部屋)となるケースが多かったのですが、新型では、個室やユニットケア、個別のケアサービスが受けられるようになっています。ただし、従来、月額費用5万円だったのが、それに更に5万円がプラスされる形で、月額10万円ほど掛かります。
●新型ケアハウス
従来のケアハウスは、身の回りのことを自分でできる程度の、比較的自立した人が対象でした。そのため介護の必要度が進むと、退所しなければなりませんでした。新型の場合は介護認定が必要となります。民間企業と自治体が連携した、新しい方式での施設となります。
●ケア付きマンション
集団生活に抵抗が大きい人向けといえるでしょう。分譲または賃貸のマンションに緊急通報や食事サービスを付加したものです。ただし介護が必要となった場合は、外部の在宅サービスと個別に契約が必要となります。さらに介護の必要度が進むと、また改めて別の施設への入居を検討せざるを得なくなるのが実状です。
その他、従来からある有料ホームが最近ではかなり廉価となり、利用し易くなりつつあります。まさに、老人ホームの模索時代といえるかもしれません。
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生命保険の加入目的
生命保険に加入する際は、その生命保険がどのような目的に対するものなのか、はっきりさせましょう。
残された家族に対するものであるのか、貯金を目的にするものなのか、病気をした時の医療費に対するものなのか、ということです。
一家の大黒柱が死亡した時の経済的なリスクに対するものであれば死亡保険に加入することになります。
長生きした場合の老後資金に対するものであれば養老保険に、病気やケガで高額の医療費が必要となった時に対しては医療保険に加入することになります。
さまざまな生命保険がありますが、どの保険に入るかは独身者か既婚者か、扶養家族は何人いるのか、貯金はどのくらいあるのか等、さまざまな条件によって変わってきます。
すべての保障をカバーしようとすると毎月の保険料は大変高額なものになってしまいます。
そのため、生命保険に加入する前に自分のライフスタイルをよく考えて、どのような保障を求めるのかをはっきりさせましょう。
たとえば、一生独身で通す人や、夫婦共働きで子供のいない人達には死亡保険は必要ないかもしれません。
扶養家族がいない人は医療保険や老後の資金を目的とした養老保険などがいいと思います。
生命保険は万が一に備えるものです。
逆の言い方をすれば、それが起こることは非常に確率が低いものとなります。
あらゆるリスクを考えて、保険に加入していると保険料はいくらあっても足りません。
高額のリスクに対しては保険で対応し、それ以外のリスクの対しては貯蓄で対応するというのも1つの方法であると思います。
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人気の化粧品と選び方
人気のある化粧品は、当然ほかの化粧品よりも売れるため、メーカー側も主力商品として扱っているケースがほとんどです。
このような人気化粧品は、派手なＣＭが展開されていることもしばしば。しかしこうしたＣＭでは、その化粧品の良い点ばかりを取り上げ、誰にでも合うかのように宣伝するため、一般の消費者が見聞きした場合、無条件で「自分が使っても効果が出る」と思いがちです。
しかし、化粧品に限ったことではありませんが、どんな商品でも、合う人と合わない人がいます。そこで、人気の化粧品を見る際は、以下の点に着目するといいでしょう。
・どんな肌質の人向けか
・ターゲットとしている年齢層
・その化粧品を使うのに適した季節やシーン
とはいえ、上記の点に関する化粧品の記載としては「さっぱり」「しっとり」など、大雑把な表現だったりしますので、この段階ではまだ情報不足。安い商品ならまだいいですが、人気化粧品には高価なものも多いですから、ちょっとだけ使って「やっぱり合わない」となるのも悲しいですよね。そこで、
・ネットの口コミサイト（「アットコスメ」など）で、どんな人に支持されているのか調べる。
・可能ならサンプルを入手して様子を見る。
といったプロセスの後に購入すると間違いがないでしょう。
睡眠障害で受診する前に
睡眠障害で悩んでいるけれど、何科で診てもらえばいいのかわからない、という人は少なくないと思います。
総合病院など大きな病院に行く場合は、精神科や精神神経科、心療内科などが専門なので、そちらで診てもらうとよいでしょう。
近くのかかりつけの病院でも、相談に乗ってもらえると思います。
あなたのことをよく知っていると思うので、生活面でのアドバイスをしてもらったり、場合によっては睡眠薬を処方してもらえるでしょう。それでも、症状がなかなかよくならない場合は、睡眠障害を専門としている病院を紹介してもらいましょう。
病院で受診する前に、自分の不眠の状態を整理してメモしておくと、診察がスムーズに進められます。
眠れなくなったのはいつ頃からか、不眠となった原因はあるか、眠りにつくまでにどれくらい時間がかかるか、不眠以外の別の症状はないか、などが診察で問われます。
これらのことを、整理しておくとよいでしょう。
また、身体の状態でどこか異変がないかも、よく確認しておくと良いです。
睡眠障害を訴える人には、寝不足が原因の不眠とは別に、うつ病や日中に強い眠気に襲われるナルコレプシー、睡眠中に手や脚がけいれんする周期性四肢運動障害などの病気の場合もあります。
睡眠中の症状は、自分ではほとんど気づかないことが多いので、家族や周りの人たちに協力してもらって、寝ているときの様子を確認してもらってください。
そして、問題のある場合は、その症状を明確に医師に伝えることが大切なのです。
成人式とは
成人式とは、成人（日本では満20歳）になったことを祝うための、主に地方公共団体が主催するイベントです。成人式では、年度内に成人に達する人たちを招待の対象としている自治体が多く、それぞれが祝福や激励を受けることになります。
成人式は、従来は多くの場合、毎年1月15日（成人の日）に行われていましたが、1998年の「国民の祝日に関する法律（祝日法・ハッピーマンデー法）」の改正によって「成人の日」も変更になり、成人式は2000年からは決まった日ではなく、1月の第2月曜日に行われるようになりました（もっとも自治体によっては、これ以外の日に成人式を行うところもあります）。
成人式が現代のようなかたちになったのは戦後のことで、埼玉県の蕨町（現・蕨市）で行われていた「青年祭」をもとにして成人式の形態が整えられました。
成人式に相当するものは、古来から日本にも存在しており、特に「元服（げんぷく）」や「裳着（もぎ）」といったものが有名です。このような例からもわかるように、本来成人になるということは、単に規定の年齢に達したというだけでなく、社会的にも「一人前」として扱われ、また本人もそのような自覚を持つということでした。
成人式、現代ではここまで堅苦しいものではありませんが、周囲も本人も、成人になった喜びと自覚を分かち合う場であるという点では同じなのかもしれません。